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白苏子籽的功效与作用
补充说明：白苏子籽的功效与作用
2021-08-07 19:53
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白苏子籽具有保护心血管、下气消炎、治疗便秘的功效 。白苏子的主要成分是亚油酸，主要成分是油脂，对中风、冠心病和高血压有一定的预防作用。止咳平喘、通腑、下气消炎均有良好效果。它所含的油脂可以润滑肠道，加速肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。在服用白苏子时，一定要注意用量不要太大，不要长时间煎，最好是在医生的建议下服用。
2021-09-26 11:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
