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贫血喝什么豆浆补血
补充说明：贫血喝什么豆浆补血
2021-08-04 11:20
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贫血可以适当的喝一些红枣豆浆、黑豆豆浆、红豆豆浆补血 。但是要注意吃含铁食物，比如红肉、动物肝脏、鸭血猪血等食物。食用铁补充剂的同时最好别喝豆浆，中间最好间隔2~3小时。除了喝豆浆以外，还要多吃菠菜、荠菜、橙子、樱桃等补铁补血含维生素C的食物。另外生活中也可以适当吃一些颜色较深的食物，例如黑豆、黑米、红枣、阿胶等。
2021-08-09 14:24
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
