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晚上吃一份烤冷面会长胖吗

发病时间:不清楚

晚上吃一份烤冷面会长胖吗

补充说明:晚上吃一份烤冷面会长胖吗

2021-08-08 16:25

冷面 面粉 淀粉 鸡蛋 减肥

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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晚上吃一份烤冷面一般不会长胖 。烤冷面的主要原料是冷面,主要是用面粉制作而成。烤冷面的热量其实并不高,每100克的烤冷面中只含有不到200大卡的热量,是一种低热量的食物。因为烤冷面里面含有大量的淀粉和油脂,加入部分鸡蛋、糖等,吃得太多有可能会导致体内脂肪堆积,从而不利于减肥。

2021-12-01 11:18

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淀粉酶

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