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喝莲藕汁的好处和坏处
补充说明：喝莲藕汁的好处和坏处
2021-08-08 16:23
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喝莲藕汁有健脾开胃和补气养血的好处，坏处是可能会导致宫寒。莲藕汁性寒味甘，营养丰富，可满足人体需要的各种营养，能改善食欲，起到健脾开胃、补气养血的作用。常食对脾胃虚弱的患者有改善的效果，还可以起到提高机体免疫力的功效，常食莲藕汁还可以平复紧张的情绪，可以促进睡眠。
2021-10-16 11:03
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
