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松子仁的功效与作用及禁忌
补充说明：松子仁的功效与作用及禁忌
2021-08-10 22:17
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松子仁可以起到滋阴润肺、美容抗衰、延年益寿等功效，可用于肺燥咳嗽、慢性便秘等疾病的治疗，脾虚腹泻以及多痰患者避免食用 。松仁中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以软化血管，降血脂，预防心脑血管疾病。含有丰富的矿物质，可以消除疲劳、强筋健骨，有很好的保健作用，还可以补益大脑和神经，有健脑的功效。
2022-04-18 17:17
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慢性便秘为长时期的反复大便秘结不通，排便时间延长或欲便而艰涩不畅的一种病症，其发病多见于慢性疾病所致，可以是由急性便秘长期不愈转化而来。
