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玉米花生小米粥的功效

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玉米花生小米粥的功效

补充说明：玉米花生小米粥的功效

2021-08-09 22:18

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周燕副主任护师郑州市第二人民医院

擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。

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玉米花生小米粥具有止血、减肥等功效。玉米和花生一起煮可以帮助止血、调节荷尔蒙排泄以及美容减肥，花生成分中含有丰富的维生素K，这个物质可以帮助止血。花生还具有理想的止血效果，针对多种出血性疾病都可以起到比较好的止血功能。此外小米含有丰富的淀粉，进食后可以产生温饱感，促进胰岛素的分泌。

2021-11-05 10:03

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