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生白萝卜汁的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

生白萝卜汁的功效与作用及食用方法

补充说明:生白萝卜汁的功效与作用及食用方法

a******W 2021-08-10 22:18

白萝卜 消化 食欲 通便 莲藕 维生素 便秘 食欲不振 腹胀 腹痛

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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生白萝卜汁具有补充营养、促进消化、增进食欲、润肠通便、辅助降血压的功效,可以直接饮用,也可以榨成汁饮用,还可以与其他食材搭配食用,如排骨、莲藕等。

1、补充营养

生白萝卜汁中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、钙、铁、磷等营养物质,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进人体的新陈代谢,增强人体免疫力。

2、促进消化

生白萝卜汁中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状,适量饮用生白萝卜汁可以缓解不适症状。

3、增进食欲

生白萝卜汁中含有芥子油,具有促进消化的作用,可以增进食欲,改善食欲不振的情况。如果患者存在食欲不振的情况,可以适量饮用生白萝卜汁,有利于改善食欲不振的情况。

4、润肠通便

生白萝卜汁中含有大量的水分和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于加快胃肠道内食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的患者可以适量饮用。

5、辅助降血压

生白萝卜汁中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。

但需要注意的是,生白萝卜汁中含有大量的膳食纤维,如果过量饮用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。因此,建议患者适量饮用生白萝卜汁。

2021-08-11 03:35

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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