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木耳洋葱胡萝卜一起凉拌的功效与作用
补充说明：木耳洋葱胡萝卜一起凉拌的功效与作用
2021-08-09 22:18
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
木耳洋葱胡萝卜一起凉拌通常具有防治伤风感冒的功效与作用。功能包括预防和治疗骨质疏松症、杀菌、清洁和消毒、预防感冒和滋养皮肤和血液、预防缺铁性血虚等。但是，一些肠胃不好的人应该尽量少吃。爱美的女人可以吃一些洋葱，能帮助皮肤抵抗衰老。肠胃不好的人可以吃一些养胃的食物，比如小米粥和南瓜粥。
2021-10-16 15:53
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
