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喝蜂蜜柠檬水后，吃的食物一般没有禁忌。蜂蜜柠檬水，不仅能达到美容养颜的作用，还能减肥瘦身，而且蜂蜜柠檬水有较好的滋补和保健作用，能够补充人体所需的维生素C。患者早上空腹先喝一杯，也可润肠通便，从而起到治疗便秘的效果。但如患者是寒性体质，或脾胃虚寒，则不适合服用，容易导致腹泻腹痛等。
2022-01-15 21:14
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
