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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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嘴巴张不大可以考虑采用肌肉放松训练、功能性运动疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、肉毒素注射等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通常包括温和的伸展练习、按摩及特定的面部肌肉活动,每日执行。此措施有助于缓解面部紧张和僵硬,促进血液循环,从而改善嘴巴张合受限的问题。
2.功能性运动疗法
功能性运动疗法通过一系列定制化的锻炼计划来增强口腔周围肌群的力量和协调性,建议定期完成。此举旨在提高口腔功能稳定性并减少因软组织限制引起的开口困难现象。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物减轻炎症反应。上述药物具有解热镇痛的作用,能抑制前列腺素合成,进而起到止痛的效果,有利于缓解疼痛的症状。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将类固醇药物如曲安奈德注入受影响区域,一般每3-4周一次。该方法能够迅速减轻局部的肿胀和发炎状态,对于某些原因导致的暂时性开口受限有效。
5.肉毒素注射
肉毒素注射是在专业医生指导下将肉毒素精准地注射到目标肌肉中,通常为周期性治疗。肉毒素作用于神经肌肉接头处,使过度活跃的肌肉得到暂时性的麻痹,从而达到松弛效果。适用于因咬肌肥大等原因造成的开口度减小。
在康复过程中,应避免食用过硬或需大力咀嚼的食物,以免加重肌肉负担。同时保持良好的口腔卫生习惯,定期清洁假牙,以促进口腔健康。

2024-03-14 10:52

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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