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白豆沙怎么做
补充说明：白豆沙怎么做
a******W 2021-08-11 17:28
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白豆沙主要材料是白砂糖、黄豆粉。制作方法主要是先把黄豆洗净，加入适量的水，用小火煮熟，然后加入白砂糖，再煮一会即可。
白豆沙的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，能够为身体补充所需要的营养，而且能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。同时，白豆沙中的白砂糖含有大量的糖分，进入人体后可以被分解为葡萄糖，能够为身体提供能量。
白豆沙制作时需要先将黄豆洗净，加入适量的水，用小火煮熟，煮熟后加入白砂糖，再煮一会即可。建议患者适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且糖尿病患者要慎食，以免导致血糖升高，不利于病情恢复。
2021-08-11 19:31
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