发病时间：不清楚
籼米粉和粘米粉的区别
补充说明：籼米粉和粘米粉的区别
a******W 2021-08-11 17:27
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
籼米粉和粘米粉的区别一般包括成分不同、用途不同、保质期不同、营养价值不同、禁忌不同等。
1、成分不同
籼米粉的主要成分是籼米，而粘米粉的主要成分是大米。
2、用途不同
籼米粉可以用于制作馒头、包子、饺子等，还可以用于制作烤箱、微波炉等。而粘米粉一般用于制作面条、米饭、馒头等，还可以用于制作烤箱、微波炉等。
3、保质期不同
籼米粉的保质期一般在1-2年，而粘米粉的保质期一般在3-5年。
4、营养价值不同
籼米粉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进骨骼的生长。粘米粉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、碳水化合物等营养物质，适当食用可以为身体提供所需要的能量，并且可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
5、禁忌不同
对于胃肠道功能较差的人群，一般不建议食用籼米粉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而对于过敏的人群，通常也不建议食用粘米粉，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-08-11 20:39
举报向医生提问
健康问答
