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按摩器按摩脚底的功效与作用
补充说明：按摩器按摩脚底的功效与作用
a******W 2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
按摩器按摩脚底具有促进血液循环、缓解足部疲劳、改善睡眠质量、减轻疼痛以及提高身体免疫力等功效与作用。使用按摩器时，如有任何不适或疑问，建议咨询医生。
1.促进血液循环
通过按摩器对脚底穴位和反射区进行刺激，可以促进血液循环。血液循环得到改善后，有助于将体内代谢废物排出，长期坚持可达到保健效果。
2.缓解足部疲劳
足部有许多经络穴位，经常受到外界压力或劳累会导致局部肌肉紧张、僵硬。使用按摩器能够放松足部软组织，减少上述不适症状发生概率。当足部处于放松状态时，有利于促进新陈代谢，进而缓解足部疲劳的症状。
3.改善睡眠质量
按摩器产生的振动波对人体神经系统具有一定的调节作用，能使人感到身心舒畅，从而有助于改善睡眠质量。良好的睡眠可以帮助身体恢复并保持充沛精力，以应对日常生活的各种挑战。
4.减轻疼痛
脚底存在许多与全身各器官相对应的反射区，按摩这些部位能起到类似针灸的作用，刺激神经末梢，使人体分泌出抑制疼痛的物质内啡肽，从而减轻疼痛感。对于因长时间站立或走路引起的足部酸痛等症状具有一定缓解作用。
5.提高身体免疫力
按摩脚底可以刺激足少阴肾经、足太阴脾经等经络上的腧穴，增强机体气血运行，达到补益脏腑的效果。通过补益脏腑来达到提高身体免疫力的目的。
需要注意的是，在使用按摩器前需确保皮肤无破损及炎症反应，以免引起感染。另外，若患者存在高血压或者心脏病，则不建议使用按摩器按摩脚底，以免导致血压升高或诱发心绞痛的情况发生。
2024-04-08 01:29
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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