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想要宝宝提前多久备孕
补充说明：想要宝宝提前多久备孕
a******W 2021-08-11 17:27
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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想要宝宝一般指的是怀孕，通常情况下，想要怀孕一般提前三个月备孕。
通常情况下，女性在备孕期间需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，也可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长和发育。同时，女性还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长和发育。一般在备孕前三个月要开始服用叶酸片，能够预防胎儿神经管畸形。
在日常生活中，建议女性保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时也要避免进行剧烈运动。如果出现不适的症状，建议及时就医治疗。
2021-08-12 00:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
