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长期喝胡萝卜小米粥好吗

发病时间:不清楚

长期喝胡萝卜小米粥好吗

补充说明:长期喝胡萝卜小米粥好吗

2021-08-10 17:29

胡萝卜 小米粥 小米 清热解毒 肠道 胆固醇 排泄 眼干 皮肤 皮肤病

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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长期喝胡萝卜小米粥对身体有好处 。胡萝卜小米粥主要是将新鲜胡萝卜切成粉,再加上小米一起熬制而成。有清热解毒,滋阴健脾,润肠止泻的功效。在肠道内能有效地加快蠕动,加快体内胆固醇代谢物的排泄,达到降血压、降血脂的作用。而且从营养方面来说,其中的氨基酸、胡萝卜素非常丰富,可以起到缓解眼干、眼涩的作用。能保证皮肤湿润,对某些干燥性皮肤病有很好的辅助治疗作用。

2021-11-01 15:14

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