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早上空腹吃梨的好处

发病时间:不清楚

补充说明:早上空腹吃梨的好处

2021-07-02 18:33

空腹 肠道 便秘 血压 胃肠炎 痉挛 胃痛 肠炎 腹泻

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精选回答(1)

黄金祥 主治医师 益阳市第一中医医院 三甲

擅长:擅长内科常见疾病诊疗。

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早晨空腹适量食用梨,可减轻胃酸对胃黏膜的刺激,促进肠道蠕动,缓解便秘。梨不仅含水量高,而且富含膳食纤维。梨可以降低血脂和血压,老年人适当地食用也能使身体更健康。然而,有些患者会患胃肠炎,应该尽量避免早上空腹吃梨。因为梨太冷,会刺激胃黏膜,引起胃壁收缩和痉挛,引起胃痛。患有肠炎的人在食用梨后会因膳食纤维而加速肠道蠕动,从而加重腹泻症状。

2021-08-11 14:19

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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