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土豆削皮后泡了一夜能吃吗

发病时间:不清楚

土豆削皮后泡了一夜能吃吗?

补充说明:土豆削皮后泡了一夜能吃吗

2021-08-12 18:12

土豆 马铃薯 维生素 便秘

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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土豆削皮后泡了一夜一般不能吃。因为泡了一晚上的土豆的口感会变差,且其中的营养物质会流失,还可能会氧化变质产生细菌,因此建议不要食用。土豆又名马铃薯,属于一种富含膳食纤维和维生素b群的蔬菜,如果每天适当食用一些土豆,不仅可以帮助肠胃吸收蠕动,还能够有效预防便秘。

2022-04-01 16:16

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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