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炒大米喝多久有效果
补充说明：炒大米喝多久有效果
2021-08-11 18:12
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
炒大米喝1-2个月有效果。大米炒熟泡水喝可健脾养肺，把大米炒熟就呈焦黄色，而且大米中的淀粉也被破坏掉，转化成活性炭，可吸附肠黏膜上的有害物质，使毒素排出体外，坚持1-2个月时间。其还可生津止渴，可促进肠胃蠕动，而且其营养物质容易被体内吸收。大米炒熟泡水喝可促进排汗，有消暑降暑功效，其还可很好地起到减肥作用，可排除体内多余脂肪。
2021-10-20 13:38
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