发病时间：不清楚
皮肤干燥松弛皱纹怎么办
补充说明：皮肤干燥松弛皱纹怎么办
a******W 2021-08-12 18:11
我要咨询
精选回答(1)
皮肤干燥、松弛和皱纹的出现，主要是由于皮肤水分流失和胶原蛋白减少所致。
皮肤干燥和松弛的原因主要是由于皮肤屏障功能受损，导致水分蒸发过快，同时随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹力蛋白逐渐减少，皮肤的支撑结构变得脆弱，从而导致皮肤失去紧致度，出现松弛和皱纹。环境因素如紫外线照射、空气污染等也会加速皮肤老化过程。
为了改善皮肤干燥、松弛和皱纹的情况，可以采取以下措施：保持良好的日常护肤习惯，使用含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品，帮助皮肤锁住水分；补充富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、绿茶等，以抵抗自由基对皮肤的损害；再者，适量补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，或者考虑服用胶原蛋白补充剂，以促进皮肤胶原蛋白的生成；最后，注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害，可以选择SPF30以上的防晒霜，并在户外活动时佩戴帽子和太阳镜。
【生活小贴士：】
1. 每天使用保湿护肤品，早晚各一次。
2. 补充富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、绿茶等。
3. 适量补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等。
4. 注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。
2025-10-03 17:33
举报相关问题
向医生提问
皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
