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山药枸杞百合大米粥的功效
补充说明:山药枸杞百合大米粥的功效
a******W 2021-08-12 18:11
山药 百合 大米 气血不足 萎黄 乏力 小米 脾胃虚弱 食欲不振 消化不良 小米粥 枸杞子 肝 肝肾阴虚 迎风流泪 微量元素 治疗失眠 多梦 焦虑不安 睡眠 糖尿病 口干舌燥 喉咙 疼痛 食物过敏
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长:全科
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山药枸杞百合大米粥有助于健脾益胃、滋阴润燥、安神助眠。山药补脾养胃,枸杞滋补肝肾,百合清心安神,大米和胃缓中,搭配煮粥适合日常调养,对脾胃虚弱、睡眠欠佳者较为友好。食用需适量,体质偏热或血糖偏高者应酌情调整,长期坚持配合均衡饮食效果更佳。
2026-06-10 00:02
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。
症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证
常见检查:
就诊科室:中医
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