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缩阴提臀运动的好处
补充说明：缩阴提臀运动的好处
2021-08-11 18:10
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缩阴提臀运动一般可以提肛，缩小阴部，提升紧致感。缩阴运动是一种比较综合的治疗方式，一般可以通过做提肛运动、阴道哑铃训练等进行治疗，效果是比较好的。导致女性阴道出现松弛的原因，可能是在阴道分娩的过程中，由于胎儿较大，压迫阴道时间较久，从而导致阴道肌肉松弛、弹性降低，在产后过早地运动或者做增加腹压运动也会导致阴道松弛。
2021-09-26 11:36
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