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生完孩子后胸部下垂松弛怎么办

发病时间:不清楚

生完孩子后胸部下垂松弛怎么办

补充说明:生完孩子后胸部下垂松弛怎么办

a******W 2021-08-12 18:10

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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生完孩子后胸部下垂松弛可以尝试胸罩支撑、胸部锻炼、胸部紧致按摩、自体脂肪隆胸、假体隆胸等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.胸罩支撑
选择合适的胸罩提供必要的支撑,穿戴时间依据个人舒适度调整。通过提升并稳定乳房位置来减少因重力引起的下垂现象。适合轻度至中度的产后乳房松弛。
2.胸部锻炼
针对胸部肌肉开展有针对性的运动,如哑铃飞鸟、俯身夹胸等,在家即可完成。增强胸肌力量有助于提升乳房位置及形态。对于希望改善功能性和轻微下垂有效。
3.胸部紧致按摩
使用专门用于丰胸塑形的产品配合按摩手法对胸部进行日常护理。促进血液循环、增加乳腺组织代谢率以及胶原蛋白合成量可达到紧致效果。适用于任何阶段出现的松弛问题。
4.自体脂肪隆胸
从自身脂肪较丰厚部位抽取多余脂肪,经过处理后再注入到胸部指定位置。移植脂肪同时能够刺激原有脂肪细胞活性化,从而达到持久保持饱满状态目的。适合存在局部脂肪堆积且期望提升丰满度者。
5.假体隆胸
手术过程中将硅胶或其他材料制成的假体置入胸壁下方,通常采用全麻方式完成。通过增加胸部体积来达到矫正下垂目的,并能持久保持效果。适合于追求快速改善严重程度下垂患者。
产后恢复期间,建议采取均衡饮食,富含蛋白质和维生素C的食物如鸡胸肉、橙子,有利于促进皮肤弹性的恢复。同时也需注意休息,保证充足睡眠,避免过度劳累,以免影响身体恢复。

2024-02-05 13:39

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胸部下垂

胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞,合理情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻,就掉得越低。

  • 症状起因:1、哺乳造成乳房下垂:一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。 2、减肥造成乳房下垂:就是减肥速度过快,造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。 3、老年乳房下垂:人变老后各种机能都有所减退,内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂,则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致,故乳房表现为空囊状下垂。 妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故,所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形,是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看,若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭,会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是,在母体所产生的变化不止是乳房下垂,还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉,都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性,孩子生得越多,就越会发生皱纹和肌肉松弛,这种倾向所以会增加,可说是和产后调养的食物有密切关系。 因为,从生理学的立场来说,酸梅的酸及盐分,稀饭的水分,会使人体的细胞弛缓,连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物,就会产生此类结果。

  • 可能疾病: 乳腺增生 单纯性乳腺增生症 早熟性儿童乳房肥大症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

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