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小米燕麦荞麦粥的功效与作用

发病时间:不清楚

小米燕麦荞麦粥的功效与作用

补充说明:小米燕麦荞麦粥的功效与作用

2021-08-11 18:13

小米 燕麦 荞麦 微量元素 纤维蛋白溶解 胆固醇

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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小米燕麦荞麦粥具有健脾益气、开胃通肠、消食化瘀的功效 。荞麦富含蛋白质,以及铁、锰、锌等微量元素,较普通谷物更丰富。荞麦还富含膳食纤维,具有良好的营养保健作用。小米燕麦荞麦粥富含镁,能促进人体纤维蛋白溶解,具有抗栓塞和降低血清胆固醇的作用。小米燕麦荞麦粥还具有抗菌、抗炎、止咳等作用。

2021-11-01 15:14

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铁中毒

铁中毒(ironpoisoning)并不少见,大多是由于误食过量硫酸亚铁所致。幼婴可因内服硫酸亚铁40mg~1.5g发生严重中毒,甚至死亡;较大幼儿有因误服10~15粒糖衣亚铁丸(每丸0.3g)中毒致死。也有因食铁锅里煮的酸性水果而引起铁中毒。注射铁制剂过量可以发生严重中毒。

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