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常喝石榴酒有什么好处
补充说明：常喝石榴酒有什么好处
2021-08-11 18:11
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
经常适量喝石榴酒可能有美容养颜、促进消化等好处；但需要注意的是，过量饮用可能会对身体造成不良影响。
石榴酒中含有丰富的维生素C和多酚类物质，这些成分具有抗氧化的作用，对皮肤有好处。此外，石榴酒中的酒精能够刺激胃酸分泌，增加食欲，并且有助于食物在肠道内更好地被吸收利用。因此，对于改善胃口不佳或消化不良等问题有一定的帮助作用。
但是要注意控制摄入量，以免引起不适症状。此外，还应注意避免空腹喝酒以及与某些药物同服，以免引起不适症状如头痛、恶心呕吐等。另外，在选择购买时应确保产品来源可靠。
2021-12-16 14:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
