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银耳百合莲子薏米可以一起煮的功效与作用
补充说明:银耳百合莲子薏米可以一起煮的功效与作用
2021-08-11 18:12
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银耳百合莲子薏米一起煮有滋阴清热的功效与作用 。银耳百合莲子薏米粥有滋阴清热、生津止渴等功效,适合阴虚内热的病人服用。如无糖尿病等禁忌证,也可在其中加入蜂蜜、冰糖等食材,这样在增味的同时,可以增强其滋阴清热的功效。值得一提的是,本品性凉,偏凉,所以对于体质虚寒、痰湿内盛的病人不宜食用,否则容易加重病情。
2021-11-08 11:06
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