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左旋肉碱运动前多久吃

发病时间:不清楚

补充说明:左旋肉碱运动前多久吃

2021-07-20 15:51

减肥药 失眠

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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左旋肉碱一般在运动前半小时至一小时服用。左旋肉碱通常被称为脂肪燃烧弹。一般来说,它没有明显副作用。它是从一般肉类中提取的,不是减肥药,而是脂肪搬运工。如果不运动的时候,建议饭后服用。但是,服用左旋肉碱会让人精力充沛,所以服用左旋肉碱时最好不要在晚上服用,否则会导致失眠。

2021-07-31 17:12

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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