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黑米粉的功效与作用

发病时间：不清楚

黑米粉的功效与作用

补充说明：黑米粉的功效与作用

2021-08-13 17:22

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

黑米粉具有促进新陈代谢的功效与作用。黑米粉含有更多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，此外维生素B、维生素E、钙离子和钾离子等矿物质也很丰富。服用后能有效滋养神经、美白皮肤、增加骨骼强度，可以促进肠道蠕动，改善便秘有一定的辅助作用，此外黑米粉还具有滋阴补肾、活血化瘀和止痛的功效。

2021-12-26 16:53

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