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橄榄排骨汤的做法的功效与作用

发病时间:不清楚

橄榄排骨汤的做法的功效与作用

补充说明:橄榄排骨汤的做法的功效与作用

a******W 2021-08-13 17:22

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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橄榄排骨汤具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助保护血管、促进骨骼健康等功效与作用,但需注意食物不能代替药物。

1、补充营养

橄榄排骨汤主要是由橄榄、排骨等食材制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

橄榄中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。如果患者存在消化不良的情况,可以适当喝橄榄排骨汤进行改善。

3、增进食欲

橄榄排骨汤中含有大量的果酸,可以刺激味蕾,提高食欲,改善食欲不振的情况。如果患者存在食欲不振的情况,可以适当喝橄榄排骨汤进行缓解。

4、辅助保护血管

橄榄中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,具有辅助保护血管的功效。因此,适量食用橄榄排骨汤,可以辅助预防心脑血管疾病。

5、促进骨骼健康

橄榄排骨汤中含有丰富的钙元素,可以促进骨骼的生长发育,也可以达到预防骨质疏松的目的。如果存在骨质疏松的情况,可以适当喝橄榄排骨汤进行缓解。

但需要注意食物不能代替药物,如果患者存在骨质疏松的情况,建议在医生指导下使用碳酸钙片、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

2021-08-13 19:53

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