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熟米汤水的功效与作用

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熟米汤水的功效与作用

补充说明:熟米汤水的功效与作用

2021-08-13 17:21

消化 上火 咽喉 食欲 大米 小米 脱水 腹胀 腹痛

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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:产前诊断及咨询,糖尿病,妇娠期高血压,羊水栓塞,子娴,胎盘早剥,合并各种内外科合并症,

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熟米汤水是指将大米或者小米在水中煮熟的汤水,一般具有补充能量、补充水分、促进消化等功效和作用。

1、补充能量

大米、小米等食物中含有丰富的碳水化合物,在食用后能够为身体提供能量。在食用过程中,还可以适量添加一些糖,为身体补充能量。

2、补充水分

大米、小米等食物中含有较多的水分,适量食用可以为身体补充水分,一定程度上可以防止出现脱水的情况。

3、促进消化

大米、小米等食物中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道的蠕动,有利于食物的消化和吸收。如果出现积食的情况,可以适量食用熟米汤水,能够一定程度上促进消化。

除此之外,还具有一定的养胃功效。但是不建议过量食用,如果过量食用熟米汤水,可能会给胃肠道造成一定负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状,建议及时到医院就医治疗,以免延误病情。

2023-07-04 15:06

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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:产前诊断及咨询,糖尿病,妇娠期高血压,羊水栓塞,子娴,胎盘早剥,合并各种内外科合并症,

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熟米汤水具有滋阴润燥、促进消化等功效与作用。秋冬季节较干燥,患者可能会出现口舌干燥、上火等症状,服用熟米汤水可以滋补肺肾、滋阴润燥,治疗咽喉干燥。同时熟米汤水对促进消化有较好的作用,熟米汤水可以增强患者的食欲,促进胃肠道蠕动,帮助营养物质的吸收以及代谢产物排出体外。

2023-03-29 19:27

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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,妇科炎症

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熟米汤水具有滋阴润燥、促进消化等功效与作用。秋冬季节较干燥,患者可能会出现口舌干燥、上火等症状,服用熟米汤水可以滋补肺肾、滋阴润燥,治疗咽喉干燥。同时熟米汤水对促进消化有较好的作用,熟米汤水可以增强患者的食欲,促进胃肠道蠕动,帮助营养物质的吸收以及代谢产物排出体外。

2022-03-22 10:42

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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