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降血压最好的蔬菜和食物有哪些

发病时间:不清楚

补充说明:降血压最好的蔬菜和食物有哪些

2021-07-20 18:12

芹菜 西兰花 菜花 胡萝卜 海带 西红柿 黄瓜 咸菜 榨菜 橄榄菜 胆固醇 鱼子酱 情绪激动

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孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:冠心病,心肌梗死,房颤,高血压等疾病

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降血压的蔬菜和食物主要有芹菜、西兰花、菜花等绿叶蔬菜,同时还有胡萝卜、海带、西红柿、黄瓜等蔬菜。还要少吃含盐量高的食物,比如咸菜、酱菜、榨菜、橄榄菜等,不要吃含有高脂肪、高胆固醇的食物,比如肥肉、蛋黄、鱼子酱、动物内脏等。另外,不要情绪激动,要控制体重,经常锻炼身体,长期规律口服降压药物。

2021-08-12 13:13

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菜花耳

耳廓受挤压或者捻挫等闭合性损伤后,耳软骨膜下因渗血形成血肿,从而导致耳软骨缺血坏死,坏死组织逐渐机化成为结缔组织,纤维结缔组织易发生收缩,致使耳廓逐渐变厚而且皲缩,表面出现许多不规则形态的突起,突起间又有深浅不等的皱缩间隙,形如菜花,因而称之为菜花耳畸形。

  • 症状起因:耳廓受挤压或者捻挫等闭合性损伤后,耳软骨膜下因渗血形成血肿,从而导致耳软骨缺血坏死,坏死组织逐渐机化成为结缔组织,纤维结缔组织易发生收缩,致使耳廓逐渐变厚而且皲缩.

  • 可能疾病: 复发性多软骨炎 耳源性脑脓肿 耳疮 聤耳 骨膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:耳鼻喉

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