发病时间：不清楚
苹果红枣枸杞可以天天喝吗
补充说明：苹果红枣枸杞可以天天喝吗
2021-08-12 17:22
我要咨询
精选回答(3)
苹果红枣枸杞一般可以天天喝，但是要注意适量，避免一次性喝太多，以免对身体造成不利的影响。
苹果红枣枸杞是日常生活中比较常见的食物，苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、苹果酸、矿物质等营养成分。红枣中含有丰富的铁元素、蛋白质、维生素、脂肪等营养成分。枸杞中含有丰富的氨基酸、胡萝卜素、维生素等营养成分。天天喝苹果红枣枸杞水，可以起到补充营养、补肾益气、养血安神的作用，对身体健康有一定的好处。但是要注意适量，苹果红枣枸杞中含有大量的糖分，如果长期大量喝，可能会导致血糖升高，还可能会导致热量堆积，引起肥胖。
在日常生活中，需要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。同时还可以多吃一些高蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶等，但要避免吃高脂肪、高热量的食物，例如肥肉、油条等。
2023-07-04 15:10
举报苹果红枣枸杞可以天天喝，但并不是所有的人都适合。用苹果红枣泡水喝，能起到养血补血的作用，红枣具有养血补血的功效，经常食用红枣能够补益身体，滋养气血。枣子由于具有养血的功效，而且富含维生素C，经常泡水喝对美白祛斑有一定的作用。红枣含有丰富的糖类物质、维生素C、胡萝卜素等，对促进白细胞的生成有一定的作用，还能增强免疫力。
2023-03-29 19:29
举报苹果红枣枸杞可以天天喝，但并不是所有的人都适合。用苹果红枣泡水喝，能起到养血补血的作用，红枣具有养血补血的功效，经常食用红枣能够补益身体，滋养气血。枣子由于具有养血的功效，而且富含维生素C，经常泡水喝对美白祛斑有一定的作用。红枣含有丰富的糖类物质、维生素C、胡萝卜素等，对促进白细胞的生成有一定的作用，还能增强免疫力。
2021-12-01 11:19
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
消渴丸
滋肾养阴，益气生津。用于多饮，多尿，多食，消瘦，体倦无力，眠差腰痛，尿糖及血糖升高之气阴两虚型消渴症。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
消渴降糖胶囊
生津止渴，甘平养胃，涩敛固阴。用于多饮、多尿、多食、消瘦、体倦无力，尿糖及血糖升高之消渴症；轻度及中度成年型糖尿病。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
