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女性吃蒸南瓜的好处和坏处

发病时间:不清楚

女性吃蒸南瓜的好处和坏处

补充说明:女性吃蒸南瓜的好处和坏处

2021-08-12 17:21

南瓜 减肥 硬化 血管 肥胖 皮肤粗糙 夜盲症 气滞

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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女性吃蒸南瓜的好处首先是健脾健胃、消炎止痛、解毒化痰以及清热明火,还可以治疗虚寒、润肺止咳和防癌。经常吃蒸南瓜还有减肥和硬化血管的作用,适合肥胖、排便次数减少的患者。南瓜还可以防治皮肤粗糙、伤风感冒和夜盲症,另外南瓜性温,胃热气滞者应少吃,以免病情加重。南瓜和醋一起吃,也会降低南瓜的营养价值。

2021-10-12 16:23

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硬化

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