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15岁女孩睡不着觉该怎么办
补充说明：15岁女孩睡不着觉该怎么办
2021-07-20 15:51
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患者可能是出现过度紧张、焦虑等情况引起的失眠，可以适当服用药物进行调理 。建议患者选择服用谷维素，枣仁安神颗粒等一些安神药物进行治疗。因为这一类药物不会影响到患者的健康发育。建议患者保持饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，要适当的加强锻炼，尽量避免出现过度紧张、焦虑的情况。
2021-07-26 10:52
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
