发病时间：不清楚
失眠喝什么炖汤比较好
补充说明：失眠喝什么炖汤比较好
2021-08-17 15:50
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精选回答(1)
失眠一般可以喝酸枣仁汤、银耳莲子汤、排骨莲藕汤等比较好 。汤的作用相对有限，要根据不同原因对患者进行治疗。失眠通常是由情绪因素引起的，如果患者有自主神经功能障碍，可以使用谷维素进行治疗。如果患者患有焦虑和抑郁，可以使用抗焦虑和抑郁药物。如果失眠症状轻微，可以使用中成药或褪黑素来帮助睡眠。
2022-04-24 14:52
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医生回答(1)
关于睡眠深度的病患，能够用帮助睡觉的中药大概食品来熬汤或粥。例如酸酸枣核汤，人参甲鱼汤，安神补脑汤，猪心汤，莲子红枣汤，健脑核桃排骨汤，天麻补脑汤，龙眼莲子粥，小米粥，燕麦粥，红枣粥等。但是晚餐时尽可能不要吃得过饱，不要喝咖啡、喝茶，不能抽烟的人，入睡前喝杯牛奶有助于改善病患的睡觉质量。
2021-08-18 04:51
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
