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浅谈高中生厌学的原因及对策
补充说明：浅谈高中生厌学的原因及对策
2021-08-04 15:03
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王林中 主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：在儿科常见病，多发病的诊断和治疗，如小儿贫血，重症肺炎，肾病综合征，慢性腹泻，出疹性疾病、性早熟等等，以及危重症的抢救等方面，积累了较为丰富的经验。
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浅谈中学生厌学可能是由于学习压力大、缺乏自信心、注意力不集中等原因导致的，可以通过调整作息、加强交流、心理治疗等方式进行改善。
1、调整作息
如果平时经常熬夜，导致睡眠不足，会使大脑得不到充分休息，出现头晕、头痛等症状，还会伴有厌学的情况。建议患者合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免熬夜，可以适当运动，比如跑步、打羽毛球等，能够增强自身抵抗力。
2、加强交流
如果家长对孩子过于严厉，经常打骂孩子，会使孩子产生自卑心理，从而出现厌学的情况。建议家长多与孩子进行沟通，加强交流，避免产生不良情绪，也可以通过心理疏导的方式进行改善。
3、心理治疗
如果孩子出现焦虑、抑郁等症状，可能会导致出现上述症状，还会伴有情绪低落、兴趣减退等情况。建议家长及时带孩子到正规医院，通过认知行为疗法进行心理疏导，也可以积极配合医生，通过精神分析治疗、认知行为治疗等方式进行改善。
除此之外，还可能与学校恐怖症等疾病有关，建议家长及时带其到正规医院就医，以免延误病情。
2021-08-16 16:30
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
