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三伏天头发总是湿的怎么办
补充说明：三伏天头发总是湿的怎么办
2021-08-18 14:15
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精选回答(1)
三伏天头发总是湿的，可能是环境因素、脾虚、肾阳虚、湿气重、气血不足等原因引起的，需要根据不同的原因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果在三伏天，室内的温度比较高，身体会通过排汗的方式维持体温，从而出现头发总是湿的现象。建议患者可以适当减少衣物，或者是打开空调，保持室内温度适宜，缓解症状。
2、脾虚
如果患者经常吃生冷寒凉的食物，可能会损伤脾胃，导致脾虚，从而出现头晕、乏力、食欲减退等症状，也可能会出现头发总是湿的情况。建议患者可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。同时，也可以适当进食温补的食物，如羊肉、红枣等进行改善。
3、肾阳虚
如果患者长期过度劳累，可能会耗伤肾气，导致肾阳虚，从而出现腰膝酸软、四肢发凉、畏寒等症状，也可能会出现上述情况。建议患者可以遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食羊肉、韭菜等温补的食物进行调理。
4、湿气重
如果患者长期处于潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而出现身体困倦、头晕、头痛等症状，也可能会出现头发总是湿的情况。建议患者可以遵医嘱使用藿香正气胶囊、参苓白术散等药物进行治疗。同时，也可以适当进食红豆、薏米等具有辅助祛湿作用的食物进行调理。
5、气血不足
如果患者长期不良的饮食习惯或过度熬夜，可能会导致体内气血不足，从而影响到体内水液的代谢，出现头发总是湿的现象。建议患者可以适当调整饮食习惯，注意饮食营养均衡，同时也可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院的中医科就诊，积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-08-16 22:57
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医生回答(1)
您这样的现象，大多是存在脾胃平衡的问题引发的，采用中医调养，是很好恢复的。平常要特殊注重不要熬夜，规律好生活作息，偶尔间，要多锻炼身体，加强体质。您能够买点管衬气全身组织液和金匮肾气丸一起医治，保持上去，实际效果不错。别的，恢复时期少吃点刺激性强的食品，简单作用药品实际效果的。
2021-08-18 22:15
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
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就诊科室：中医
