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会阴按摩方法
补充说明：会阴按摩方法
2021-08-17 14:22
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
会阴按摩方法一般包括点按会阴穴、揉搓小腹部等。
1、点按会阴穴
点按会阴穴一般是指在肛门和阴囊根部之间的凹陷处，按摩时可以用手指按压，以局部有酸胀感为宜，可以辅助改善会阴穴的不适症状。
2、揉搓小腹部
小腹部位包括膀胱、子宫等，在按摩时可以用手掌顺时针方向揉搓，也可以用手指按压，有助于缓解小腹部不适症状。
除此之外，还可以按摩三阴交穴、阴陵泉穴等。但按摩只能起到辅助缓解的作用，如果出现明显不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
2022-01-21 13:42
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