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宝妈胸部下垂怎么办
补充说明：宝妈胸部下垂怎么办
a******W 2021-08-18 14:16
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
宝妈胸部下垂可以考虑胸罩支撑、胸部锻炼、荷尔蒙疗法、脂肪移植或乳房提升术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.胸罩支撑
选择合适的胸罩提供必要的支撑，穿戴时间不宜过长。胸罩能够提升并稳定乳房位置，减少因重力导致的下垂现象。
2.胸部锻炼
通过特定的运动如哑铃飞鸟、俯身飞鸟等来增强胸肌力量，每周至少3次。强壮的胸肌有助于提升和支持乳腺组织，从而减轻下垂程度。
3.荷尔蒙疗法
在医生指导下使用雌激素替代疗法或其他相关药物调整体内激素水平。荷尔体疗法可改善因绝经等原因引起的胸部松弛问题，但需考虑个体差异及潜在风险。
4.脂肪移植
从患者自身脂肪储存区抽取多余脂肪，经过处理后注入到胸部指定部位。脂肪移植利用自体脂肪填充凹陷区域，增加胸部体积和形态稳定性，对矫正下垂有一定效果。
5.乳房提升术
手术通常采用局部麻醉，在切除部分皮肤的同时将乳腺组织上提固定。此方法直接解决因组织松弛造成的下垂问题，并能持久保持效果；但属于有创操作，需考虑术后恢复期及可能出现的风险。
建议定期自我检查乳房健康状况，若发现异常应及时就医。除上述措施外，均衡饮食、充足睡眠也有助于维持身体健康和内分泌平衡。
2024-02-25 20:39
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胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。
症状起因：1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。 2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。 3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。 妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故，所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形，是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看，若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭，会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是，在母体所产生的变化不止是乳房下垂，还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉，都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性，孩子生得越多，就越会发生皱纹和肌肉松弛，这种倾向所以会增加，可说是和产后调养的食物有密切关系。 因为，从生理学的立场来说，酸梅的酸及盐分，稀饭的水分，会使人体的细胞弛缓，连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物，就会产生此类结果。
可能疾病： 乳腺增生 单纯性乳腺增生症 早熟性儿童乳房肥大症
常见检查：
就诊科室：妇科
