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颈椎病去健身房锻炼好吗
补充说明：颈椎病去健身房锻炼好吗
a******W 2021-08-19 14:34
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精选回答(1)
颈椎病患者在医生评估后可前往健身房锻炼。
颈椎病患者可在医生建议下选择适宜的器械进行针对性训练，如哑铃划船等，以增强上肢肌力，预防肌肉萎缩，但应避免使用重量过大以免加重颈椎负担。
如果症状严重或处于急性发作期，则不宜立即开始健身活动，以免加重病情。
对于存在颈椎病的人群，在进行任何体育运动之前都应咨询专业医师的意见，并采取适当的保护措施，例如佩戴颈托或调整健身房设备的高度。
2024-03-09 23:12
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
