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长期缺乏睡眠会导致哪些症状

发病时间：不清楚

长期缺乏睡眠会导致哪些症状

补充说明：长期缺乏睡眠会导致哪些症状

2021-07-20 15:51

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院三甲

擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。

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长期缺乏睡眠可能会导致患者出现情绪不佳、皮肤暗淡、记忆力下降等症状。长期缺乏睡眠可能是睡眠不足、气血不足、肝郁气滞等原因所致。

1、情绪不佳

中医认为人体处于安静的状态下，气血循环不畅，身体的各项机能会处于缓慢的消耗状态，如果长期处于睡眠不足的状态，则会导致身体机能出现紊乱，从而引起情绪不佳的症状，主要表现为焦虑、抑郁、烦躁等。

2、皮肤暗淡

长期缺乏睡眠会导致体内的毒素以及废物无法正常排出，从而导致皮肤出现暗淡、长斑等症状。

3、记忆力下降

长期缺乏睡眠还会导致大脑无法得到充分的休息，从而使脑细胞无法得到充足的营养，造成记忆力下降的症状，主要表现为记忆力减退、注意力不集中等。

除此之外，还可能会出现入睡困难、身体乏力、头晕等症状。建议患者平时要保证充足的睡眠，避免长期熬夜，如果睡眠质量比较差，可以在医生的指导下口服百乐眠胶囊、乌灵胶囊等药物进行治疗。

2021-07-26 17:27

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医

适用药品

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