发病时间：不清楚
补充说明：小米粥升糖指数高吗
2021-07-20 18:12
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精选回答(1)
米粥含糖量并不高，但升糖指数较高，会使血糖迅速升高，不利于血糖控制。如果血糖太高，或者有糖尿病的人，应该尽量不要吃小米粥。除了小米粥外，有些粥、米糊也要尽量少吃，因为流质和半流质食物的升糖指数比较高，血糖升高比较快，主食应该尽量选择粗粮、杂粮、面食类，蔬菜可以尽量多吃，瘦肉可以适当多吃，有些含糖较高的水果应该少吃，甚至不要吃。此外，还要定时定量进餐，餐后适当运动。
2021-07-31 16:45
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
