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常年的腰扭伤，如何能根治？
补充说明：常年的腰扭伤，如何能根治？
a******W 2021-08-23 17:58
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精选回答(1)
常年的腰扭伤可以考虑功能性锻炼、物理疗法、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如腰部核心稳定性训练、柔韧性练习等。通过增强腰部肌肉力量及灵活性来减轻因肌肉劳损引起的疼痛，改善脊柱力学平衡。
2.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人士操作下进行。这些技术有助于缓解局部肌肉紧张、减少炎症反应，从而缓解腰痛症状。
3.针灸疗法
针灸是中医传统治疗方法之一，需要由专业医师在特定穴位上施行。此法可调节气血流通、舒缓筋脉紧张状态；对于长期存在之腰椎损伤具有促进康复作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药主要有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，患者需遵医嘱服用。这类药物能够抑制前列腺素合成，起到镇痛以及消炎的作用，进而缓解不适症状。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂主要包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，患者应严格按医嘱服药。此类药物能够使过度紧张的肌肉放松，有利于缓解腰扭伤患者的不适感。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，保持良好的睡眠姿势和习惯也有助于预防腰痛的发生。
2024-01-20 23:57
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