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常吃口香糖，对身体有没有害处?
补充说明：常吃口香糖，对身体有没有害处?
a******W 2021-08-23 17:59
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精选回答(1)
正常情况下，适量食用口香糖不会引起明显的健康风险，但不宜过量或长时间嚼食。
长期咀嚼口香糖可能导致口腔肌肉过度活动，增加唾液分泌。过多的唾液可能会稀释口腔内的消化酶，影响消化功能。此外，若选择含有人工甜味剂的口香糖，过多摄入可能会影响肠道菌群平衡，进而干扰机体新陈代谢。
如果患者存在糖尿病、龋齿等疾病，则建议减少甚至避免食用含糖类的食品，包括口香糖。
在日常生活中，应关注自己的饮食习惯，并注意保持良好的口腔卫生，以确保身体健康。
2024-03-09 06:26
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