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常吃黑米可以补肾吗？
补充说明：常吃黑米可以补肾吗？
a******W 2021-08-23 18:00
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常吃黑米可能补肾。
常吃黑米可能补肾，因为其含有丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种微量元素以及氨基酸等，能够为机体补充必要的营养成分，从而起到一定的补肾效果。
需要注意的是，虽然黑米有一定的补肾作用，但并不能替代药物治疗。
对于存在肾脏疾病的人群，若需要通过食疗来改善症状，可适当进食黑米，但不宜过量食用，以免加重肾脏负担。
2024-03-04 11:57
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