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艾灸晚上九点灸好不好呢
补充说明：艾灸晚上九点灸好不好呢
2021-08-23 15:57
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通常情况下，艾灸晚上九点灸一般是比较好的，但需要注意控制好时间和温度。
艾灸是一种中医治疗手段，通常是使用艾叶通过点燃后熏蒸人体穴位的一种中医治疗方法。在晚上九点时，属于身体的气血循环和经络循环比较旺盛的阶段，此时进行艾灸能够促进身体的血液循环，加快身体的新陈代谢，可以起到舒筋通络、活血化瘀、祛寒除湿等功效，而且在此时进行艾灸，还可以达到安神助眠的效果，能够有效改善失眠、多梦、焦虑等不适症状，对身体健康有一定的好处，所以艾灸晚上九点灸一般是比较好的。但需要注意的是，在进行艾灸时，要控制好时间和温度，以免因操作不当而影响身体健康。
另外，在艾灸后，患者也需要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况，以免影响艾灸的效果。如果在艾灸后出现了身体不适的症状，比如头晕、恶心等，需要及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
2022-01-24 10:14
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