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白芸豆的功效与禁忌
补充说明:白芸豆的功效与禁忌
2021-07-07 14:24
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白芸豆具有补充营养、促进胃肠道蠕动的功效,但是过敏者禁用,以免对身体造成损伤。
1、功效
白芸豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。
2、禁忌
如果患者属于过敏性体质,而且对白芸豆过敏,此时是不建议食用的,以免出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、皮肤发红等。如果患者有消化不良的情况,比如腹胀、腹痛等,也不建议吃白芸豆,以免加重病情。
在日常生活中,需要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃蛋白质含量偏高的食物,但是避免吃辛辣刺激或者是海鲜类的食物,否则会给胃肠道带来损伤。
2021-07-15 13:56
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