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白芸豆的功效与禁忌
补充说明:白芸豆的功效与禁忌
a******W 2021-09-07 18:22
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白芸豆的功效主要包括补充营养、促进消化等,通常没有明显的禁忌。但对于胃肠功能欠佳者、对白芸豆过敏者等人群,一般不建议食用,以免引起不适症状。
1、功效
白芸豆是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、钾、镁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体健康。白芸豆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到促进消化的作用。此外,白芸豆中含有丰富的淀粉酶抑制剂,可以起到辅助抑制胃酸分泌的作用,有利于改善胃肠功能欠佳的情况。
2、禁忌
白芸豆中含有丰富的蛋白质,而蛋白质不易消化,如果患者胃肠功能欠佳,食用白芸豆后可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者对白芸豆过敏,也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外,建议在日常生活中食用白芸豆时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2021-09-07 20:32
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