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过了中午不吃饭能减肥吗？
补充说明：过了中午不吃饭能减肥吗？
a******W 2021-08-25 17:29
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中午过后不吃饭可能对减肥产生一定效果，但并不科学且可能存在健康风险。
在中饭后长时间不进食可能导致代谢率降低，进而影响能量消耗。因为人体每天需要一定的热量来维持基础代谢，如果不按时进餐，身体可能会将储存的能量转化为脂肪。
同时，长时间不吃饭容易导致低血糖、头晕等症状，严重时甚至会引起昏迷等危险状况。此外，长期不吃午饭还可能导致营养不良、免疫力下降等问题。
因此，为了身体健康和有效的减肥，建议保持规律的饮食习惯，并结合适当的运动。
如果个人存在基础代谢低下或体质较低下的情况，则中午过后不吃饭并不能达到理想的减肥效果。
需要注意的是，过度节食减肥可能会引起营养不良或其他健康问题，因此不宜采用这种方法作为常规减肥方式。
2024-02-03 10:40
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
