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臀部肌肉萎缩塌陷怎么办？
补充说明：臀部肌肉萎缩塌陷怎么办？
a******W 2021-08-25 17:28
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精选回答(1)
臀部肌肉萎缩塌陷可以考虑功能性锻炼、肌肉强化训练、营养支持治疗、针灸疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以评估是否需要物理治疗或手术干预。
1.功能性锻炼
通过针对性的动作来增强臀部肌肉力量和耐力，如深蹲、腿举等，每日3-4组，每组8-12次。此方法有助于提高局部血液循环，促进新陈代谢，改善臀部肌肉萎缩的症状。
2.肌肉强化训练
针对臀肌设计一系列有针对性的力量训练计划，包括哑铃臀桥、单腿硬拉等动作，每周至少三次。增加臀部肌肉质量可帮助支撑身体结构并缓解因软弱导致的下垂现象。
3.营养支持治疗
提供均衡饮食，富含蛋白质及必要矿物质如锌、镁；同时考虑口服营养补充剂。充足且适当营养摄入有助于修复受损组织及促进新细胞生长，对促进臀部肌肉恢复至关重要。
4.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，在专业中医师指导下进行周期性治疗。针灸能够调节神经系统功能状态，促进血液循环与淋巴回流，从而辅助治疗上述病症。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若症状持续不缓解或者加剧，建议及时就医，以便获得专业的评估和治疗。
2024-02-05 11:14
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
沉香十七味丸
“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
通络生骨胶囊
活血健骨、化瘀止痛。用于股骨头缺血性坏死，症见髋部活动受限、疼痛、跛行、肌肉萎缩、腰膝酸软、乏力倦怠，舌质偏红或有瘀斑，脉弦。
鹿川活络胶囊
补益肝肾，温经通络，活血止痛。用于膝骨性关节炎中医辨证为肝肾不足，阳虚寒凝，筋脉瘀滞证，症见膝关节疼痛，胫软膝酸，形寒肢冷，局部压痛，关节活动障碍或关节肿胀，行走困难，肢体肌肉萎缩，舌质淡或偏淡紫，苔薄或薄白，脉细弱或弦等。
