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近视散光怎么办
补充说明：近视散光怎么办
a******W 2021-08-26 22:31
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
近视散光可以通过屈光矫正眼镜、屈光矫正手术、青少年儿童视觉功能训练、眼保健操、户外活动增加日照时间等方法进行治疗。若症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.屈光矫正眼镜
屈光矫正眼镜通过配戴框架眼镜或隐形眼镜来调整光线聚焦点，使视力清晰。此方法有助于改善近视和散光引起的视力模糊，达到纠正视力的目的。
2.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常包括激光角膜屈光术、晶状体置换术等，在有资质的医生指导下进行。这些手术通过改变角膜曲率或移除混浊晶状体来纠正不规则的角膜形状和晶状体异常凸度，从而改善近视和散光。
3.青少年儿童视觉功能训练
视觉功能训练需要在专业人员指导下进行一系列针对调节、集合等方面的方法训练。此措施旨在提高眼睛对焦能力和协调性，减轻因调节不足导致的近视加深。
4.眼保健操
定期进行眼部按摩及运动如旋转眼珠、按压穴位等构成的眼保健操可每日执行。此举有助于促进血液循环、缓解视疲劳进而预防近视发展；对于轻度近视也有一定好处。
5.户外活动增加日照时间
增加日间户外活动时间至每天两小时以上，减少持续近距离用眼。阳光下的强光有助于抑制眼轴增长，延缓近视进展速度；经常远眺能放松睫状肌压力，缓解视物模糊。
建议定期进行眼科检查，尤其是对于患有近视散光的人群，以便及时发现并处理可能出现的问题。此外，良好的阅读习惯和正确的姿势也有助于减缓近视发展的速度。
2024-03-16 17:25
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